相信很多人都会存在有失眠的这个情况，长期失眠会造成精神不振，免疫力降低，患病的概率也会明显增大。酵素改善睡眠质量，对身体健康至关重要。
夜晚无法入睡、半夜常醒来等失眠症状，多是由于压力引起。有资料显示，当身体感到压力时身体会消耗大量的酵素，这是因为大脑会分泌一种血清素的物质，而合成血清素则需要酵素。换句话说，补充足够的酵素就能战胜压力。
长期失眠会导致免疫力降低，疾病产生。如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状；如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低。还导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。
充足的睡眠才能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。
对于老人来说，长期失眠危害会更大，特别是患有冠心病、心律不齐、高血压的老人，夜晚失眠后，很容易导致猝死。
益生元酵素在失眠的这一方面就起到了一个调整作用，主要表现如下：
1.益生元酵素在发酵过程中，生成多种活性物质，具有分解作用，可以帮助分解长期贮存在体内的毒素，防止植物神经紊乱；
2.益生元酵素中含有白芸豆淀粉酶，他可以帮助身体阻断40%淀粉热量，减少主食的热量吸收，进而净化血液，促进血液循环，濡养脑神经；
3.益生元酵素中含有多种营养素（深海鱼弹性蛋白肽、低聚果糖、矿物质、维生素等）完全能够满足身体需要，适当的选择断食，更有效的排出体内毒素；
4.益生元酵素促进睡眠不是麻痹和宿醉，而是调节身体机能，不会产生依赖性；太多的失眠是因为内分泌失调造成的，益生元酵素可以很好的调节内分泌，内分泌正常了，睡眠自然就好了。
首先我们要知道的是益生元酵素属于食品类，是一款液体饮料。服用益生元酵素后也不会立即产生效果，要给益生元酵素和身体时间，建议失眠的，要连续服用益生元酵素3个月以上。
仁和益生元酵素是由仁和集团厂家生产的产品，仁和集团中国500强企业，著名的上市公司，大品牌产品，值得信赖！
